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GYYM AWARDS 2025RISING STAR 受賞
ZEROGYM千駄ヶ谷
ヨガ / ピラティス / その他 / ストレッチ





評価平均 4.9(37件)
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【重要】6/3クラス休講のお知らせ
本日開催を予定しておりましたクラスにつきまして、台風接近に伴う天候悪化や交通機関への影響、お客様・インストラクターの安全を最優先に考慮し、クローズとさせていただくこととなりました。
ご参加を予定してくださっていた皆様には、ご迷惑をおかけし誠に申し訳ございません。
本日のクラスにつきましては、キャンセル扱いとはならず、振替対応をさせていただきます。
どうぞご無理な外出はなさらず、安全にお過ごしください。
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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ZEROGYM事務局当施設ではプログラム開始時間の24時間前に予約募集が〆切となりますので、お早めにご予約ください。
お問い合わせはメールにてお願い申しあげます。
【お問い合わせ先】info@zerogym.jp
- 3,800pt 〜
- 千駄ヶ谷駅 徒歩 5 分
- 平 日:14:00~23:00
土日祝:08:30~19:00
定休日:不定休 - -
- zerogym.jp
「ZERO GYM」はあなたの疲れた頭と体をリセットするジムです。 ラウンジのような閑静なスタジオの中で、独自のメソッドのストレッチや瞑想を行い、肩こりや腰痛など体の不調を改善し、整った心身で仕事のパフォーマンスを最大化させます。
少人数制のクラスですので、周りを気にせずに自分だけの時間をお過ごしいただけます。
★当施設のご紹介ムービーはこちら★
https://www.instagram.com/reel/Cc2T1K9DVUW/?utm_source=ig_web_copy_link
少人数制のクラスですので、周りを気にせずに自分だけの時間をお過ごしいただけます。
★当施設のご紹介ムービーはこちら★
https://www.instagram.com/reel/Cc2T1K9DVUW/?utm_source=ig_web_copy_link
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- ご予約後のキャンセルはなるべくお控えください。キャンセルが必要の場合は前日までのキャンセルのご協力をお願いします。
- クラス内容、インストラクターは予告なしに変更となる場合がございます。
- 妊娠中の方はご利用頂けません。
- 65歳以上の方は、お怪我のリスクを考慮して、疲労回復、姿勢力、集中力プログラム以外のクラスをお選びください。
- 新型コロナウイルス感染拡大防止に係る当施設の安全対策はこちらよりご確認ください。
- https://zerogym.jp/営業再開のお知らせ/
施設レビュー
Review
4.9
(37件)
プログラム4.9
設備・備品4.6
受付・接客4.9
清潔感4.9
- 背骨メンテナンスクラス/デスクワークの猫背・巻き肩・肩凝りが気になる方の姿勢リセット50代後半 / women5.02026年10月14日
初めて背骨リセットホイールを使用しました。使用の注意点等も丁寧に教えて頂き、日頃のデスクワークで縮こまっていた背中が伸びて気持ち良かったです。身体が軽くなりました。またタイミングが合ったら是非参加したいと思います。
- 疲労回復プログラム/運動不足を解消し、脳や思考の疲れをリセット(60分)30代前半 / women5.02026年06月26日
パーソナルで教えていただき、とても贅沢な時間でした。ストレッチや身体を動かす時間、瞑想の時間で身体も頭もすっきりして、まさに疲労回復プログラムでした。また受講したいです。
アクセス
Access
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-20-3東栄神宮外苑ビル8階
千駄ヶ谷駅 徒歩 5 分JR 総武線 千駄ヶ谷駅改札を出ましたら、すぐ右にエクセルシオールカフェがございます。その道なりにまっすぐお進みください。
初めの信号を渡って目の前の建物がZERO GYMになります。
ビルの右にある入り口から8階におあがりください。
実施プログラム
Program

疲労回復プログラム/運動不足を解消し、脳や思考の疲れをリセット(75分)
75min/ 3,800pt
ストレッチ入門クラス

疲労回復プログラム/運動不足を解消し、脳や思考の疲れをリセット(60分)
60min/ 3,800pt
ストレッチ入門クラス

フロー&ディープストレッチヨガ/休日の心身に合わせてゆったりと心と身体を癒す(75分)
75min/ 3,800pt
ヨガ初級クラス

背骨メンテナンスクラス/デスクワークの猫背・巻き肩・肩凝りが気になる方の姿勢リセット
60min/ 3,800pt
ヨガ入門クラス

超「姿勢」力プログラム/デスクワークの猫背を改善し、心も体もリセット(60分)
60min/ 3,800pt
ストレッチ入門クラス

超「姿勢」力プログラム/デスクワークの猫背を改善し、心も体もリセット (75分)
75min/ 3,800pt
ストレッチ入門クラス

集中力アッププログラム/体幹トレーニングやバランスポーズで集中力を高め、心と身体をリセット(60分)
60min/ 3,800pt
ストレッチ入門クラス

集中力アッププログラム/体幹トレーニングやバランスポーズで集中力を高め、心と身体をリセット(75分)
75min/ 3,800pt
ストレッチ入門クラス
スケジュール
Schedule