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GYYMで1日利用(ビジター利用)できる！六本木・麻布十番・広尾のおすすめジム
オフィスビルや商業施設など高層ビルが立ち並ぶ六本木。その周辺地域、麻布十番や広尾も含め、セレブなイメージがあるエリアですがフィットネスジムは意外にもリーズナブルに利用できちゃいます！総合ジムは120分... -
ビジター利用できるエニタイムフィットネス～北海道～
全国各地に店舗展開のあるエニタイムフィットネス。ビジター利用(都度利用)可能な店舗は限られており、利用する際には回数制限や会員同伴利用などの条件がある場合もございます。これからご紹介するエニタイムフィ... -
田無のジム厳選！ ビジター利用できるジム・ホットヨガ・パーソナルトレーニングジムなどをご紹介
西武新宿線沿線の田無駅。新宿まで電車1本で行くことのできる便利な街です。駅周辺には商業施設や飲食店が多く立ち並び、駅前を抜けると住宅街が広がります。田無には総合フィットネスジムが充実しており、ジム初心... -
短時間で効果が得られるEMSトレーニングとは
1.EMSトレーニングとはEMSとはElectrical Muscle Stimulation（エレクトリカル・マッスル・スティミュレイション）の略語で、電気筋刺激のことを表しています。EMSトレーニ... -
GYYMで1日利用(ビジター利用)できる！銀座・日比谷のおすすめジム
ファッション・グルメ・美容と大人が1日楽しめる、銀座・日比谷の街。お出かけついでにフィットネスで心身ともにリフレッシュしてみませんか？総合ジムも120分2,000円～利用可能！GYYMなら月会員になら... -
ビジター利用できるFASTGYM24～神奈川県～
GYYMではFASTGYM24の「ジムエリア利用（120分)」を1500ptでご利用いただけます。(※価格は今後変動する可能性があります。)早朝・深夜にトレーニングしたい！という方も大歓迎！お客様のラ... -
自由が丘のジム厳選！ 注目のヨガ・ピラティススタジオ・パーソナルジムなどをご紹介
「自由が丘」といえば、駅前にカフェや飲食店・雑貨店など、沢山のショッピングスポットが立ち並びお洒落な街としても有名ですよね。そんな自由が丘には、駅から徒歩10分圏内だけを見ても数多くのジムが存在し、ア... -
ジムで何をしたら分からない…そんな方にオススメ！ 「サーキットトレーニング」でトレーニングの基礎を学ぼう！！
1.サーキットトレーニングとは？筋トレ(無酸素運動)と有酸素運動を組み合わせたトレーニングのことを指し、筋トレは、鍛える部位を変えながら、または、同じ部位でも種目を変えながらトレーニングを行うのが特徴... -
音楽に合わせて効率的にダイエット！初心者も上級者も楽しめる「ラディカルフィットネスプログラム」とは？
1.ラディカルフィットネスとは？ラディカルフィットネスは2004年に南米アルゼンチンで誕生したフィットネスプログラムです。日本には翌年2005年に上陸。現在は数千人を超えるオフィシャルトレーナーが、日... -
今日の気分は？ジム・プール・スタジオ・スパ・サウナが予約1つで完結 〜ルネサンスの新プログラム〜
1.その日の気分で「筋トレ」「泳ぐ」「リラックス」を選べたら 「今日はガッツリ筋トレしたい」「泳いでリフレッシュしたい」「サウナでただ整いたい」——その日の気分や...
