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【アクティブメニュー】姿勢チェック + ストレッチ + トレーニング (60分)
ストレッチパーソナルトレーニング入門クラス
12,000pt〜
60min
神楽坂駅徒歩5分
経験豊富なトレーナーが、あなたにピッタリのストレッチ・トレーニングを組み合わせたメニューで猫背などの姿勢改善を始め、柔軟性アップ、運動習慣づくりをサポートします。
トレーニングはご自宅でもできるような簡単なものばかりなので、運動が苦手な方も無理なく行うことができます。
トレーニングはご自宅でもできるような簡単なものばかりなので、運動が苦手な方も無理なく行うことができます。
受講プログラムの開始5分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
注意事項
Attention
- システムの都合上、ご予約が重複してしまう場合がございます。
- その際は、お電話またはSMSにて日程変更のご連絡をさせていただく可能性がございますので、あらかじめご了承ください。
施設レビュー
Review
- 【アクティブメニュー】姿勢チェック + ストレッチ + トレーニング (60分)40代後半 / 女性2026年09月06日5.0
アクセス
Access
東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F
神楽坂駅徒歩5分東京メトロ東西線神楽坂駅1b出口を出て左手に進むと目の前に赤城神社が見えてきます。
赤城神社を正面に見ながら右折をして、突き当りまで直進して、左折します。
その後、坂を下っていくと右手に八洋さんのビルが見えてきます。co-nect神楽坂はその向かいの2階にございます。
スケジュール
Schedule