施設レビュー

プログラムも良く、パーソナルトレーニングの価値を感じました。

デスクワークで肩のコリがひどく、またランニングで股関節を痛めていたので、ボディメンテナンスを受けてみました。丁寧なヒアリングと体の歪みチェックの後、身体のほぐしマッサージをしてもらい、股関節の可動域を広げるトレーニングを行いました。60分で、ほぐしによる改善・リラックスと、今後自分で症状を改善するためのトレーニングが理解でき、とても満足しました！