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- 【Conditioning】ベーシックピラティス★☆☆（1.5）
【Conditioning】ベーシックピラティス★☆☆（1.5）
マシンジム初級クラス女性専用
1,980pt〜
30min
京王線 調布駅 徒歩3分
ピラティスの基本動作を学ぶクラスです。コアの安定性、柔軟性、そして正しい姿勢の習得を目指します。
肩や股関節に意識を向けながら、全身の血流を促進し、体をバランスよく整えます。
肩や股関節に意識を向けながら、全身の血流を促進し、体をバランスよく整えます。
受講プログラムの開始10分前までのご来店
持ち物
Preparation
ウェア
シューズ
靴下
タオル
ドリンク
設備・アメニティ
Amenities
ロッカー
シャワー
化粧室
ドライヤー
シャンプー
化粧水
スパ
サウナ
水風呂
施設レビュー
Review
- 【Conditioning】ベーシックピラティス★☆☆（1.5）50代前半 / 女性2026年04月18日3.0
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