Bar Method Express 45 + Restore 15

その他ストレッチヨガピラティス初級クラス

500pt〜

60min

東急田園都市線・東急大井町線二子玉川駅徒歩約4分

柔軟性は、筋力と同じくらい大切。その考えから生まれた「Bar Restore」。このクラスは前半45分はBar Method Expressでしっかりと体を動かし、後半15分はペースを落とし、先ほどまで使っていた筋肉を丁寧にストレッチしていきます。
持ち物おすすめ
・お飲み物
・羽織れるもの
・タオル

受講プログラムの開始10分前までのご来店

着替え等の事前準備にかかる時間があります。プログラム開始に遅れないよう、上記時間までにご来店ください。

持ち物

Preparation

ウェア

シューズ

靴下

タオル

ドリンク

設備・アメニティ

Amenities

ロッカー

シャワー

化粧室

ドライヤー

シャンプー

化粧水

スパ

サウナ

水風呂

注意事項

Attention

後半15分のRestoreセクションは、ご退出いただくことができますので、45分のBar Method Expressだけ受けたいという方もご予約可能です。
初回ご利用時において、身分証（運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、住民基本台帳カード（写真付）、在留カード/特別永住者証明書）によるご本人確認をさせていただいております。お手数ですが身分証のご持参をお願いします。
下記事項に予め同意いただく必要があることをご了承ください。
①施設利用当日、店舗利用規約の説明を受け、会則事項を理解・承認します。