施設レビュー

易しい内容でリラックスできました。アジャストもしていただけました。 また参加させてください。

今回も少人数だったため、たくさんアジャストしていただけました。 雰囲気も良くておすすめです。

少し腹筋を使うけど無理なくできるプログラムです。 また参加してみようと思います。

今回もたくさんアジャストしていただけました。 また来ます。

仰向けの姿勢がメインのレッスンだったので安心して受けられました。 また受けようと思います！

本日も少人数でたくさんアジャストしていただけました。 たくさんリラックスできてよく眠れそうです。 また利用させてください。

とても丁寧に優しく教えてくださり、安心して受けられました。 アジャストもたくさんしてくださるので、おすすめです！！

始まるまで頭がガチガチに硬かったのですが、終わったあとはすっきりした感じになりました。シャバーサナの姿勢がただの仰向けではなくボルスターを使った姿勢でしたが、とても気持ちよかったです。

仰向けの姿勢がメインでリラックスしながら受けられました。アロマの香りも癒されます。また受けたいです。

１回でここまで身体の変化を感じたのは初めてでした！ローラーを補助的に使う事で伸びや効きを感じやすいのもありますが、先生の教え方が本当にお上手なんだなと感じます…！どこの筋肉に力を入れると動きやすいのか、自分はどの部位に力が入りすぎてしまっているのか、豆知識も踏まえてレッスンいただき本当にありがとうございましたm(_ _)mまた絶対行きます…！

お香のいい香りでとてもリラックス出来ました。事前の案内文に着替えのスペースが一人用との記載があったため、リラックスヨガであまり汗もかかないかなと思い予めウェア着込んで行ったのが手間も荷物も少なく済んで正解でした。とはいえ着替ることも出来るので気兼ね無く通える教室だと思います。また癒されたい時にリピしたいです。

少人数クラスでしっかり動きをみていただけました。基礎の動きとのことでしたが、しっかり筋肉痛になりました。

とてもよかったです☀️ 先生がとても親切で、元気もらえました。 受けてる皆さんとも笑顔でアットホームな感じで終わりました。 レッスンもぎっしりヨガと向き合えました。チャレンジングなポーズもあって、上手くなりたいと思いました。 先生の声と説明がもっと集中しやすくしてくれました。 近くにあったら通い続けたいです。

とてもリラックスできました。スタジオ内の雰囲気はとても良いできましたです。 着替えなどの準備は前のクラスがあるので10分前からスタジオへの入室可能です。