ピラティス

暗闇フィットネス

Beat Pilates（ビートピラティス）名古屋伏見店は、2026年4月29日にオープンした名古屋エリア初上陸の女性専用「暗闇×音楽」マシンピラティススタジオです。
薄暗い空間のなか、人気アーティストの楽曲に合わせて専用マシン（リフォーマー）を使用し、周りの目を気にせず楽しくボディメイクができるのが特徴です。

BEAT PILATES 名古屋伏見店

wear

socks

towel

drink

ストレッチ、姿勢改善、下半身痩せをテーマにバランス良く構成しております。

スプリングを調整することで、強度が変化しますので、
余裕がある場合は積極的にスプリングチェンジをしてみてください。

ちゃんみな & HANA

韓国の大人気グループ BLACKPINKの楽曲を使用したレッスンです。

ストレッチ種目、機能改善種目、体幹トレーニング種目、姿勢改善種目、
など様々なアプローチがかけられるレッスンです。

動きはシンプルですのでどなたでもご参加可能です。
初めての方も安心してご参加ください。

BLACK PINK

Maroon 5はアメリカにて結成されたポップ・ロック・バンドです。
全世界トータルセールスは1億1000万枚を記録しており、
これまでに3つのグラミー賞を受賞しています。

【レッスン紹介】
お腹周りの曲を中心に、上半身、下半身もバランス良くエクササイズが可能です。
暗闇を利用して程よい強度をご自身で調整してお楽しみください。

Maroon5

「いい音楽で一度、素晴らしいパフォーマンスで二度魅了する」韓国発の9人組。
明るくキャッチーなメロディと、思わず真似したくなるキュートなダンスが特徴です。
ポジティブでハッピーなオーラに包まれて、運動が苦手な人でも「今日も楽しく続けられそう！」と思わせてくれる魔法のようなアーティストです。
人気８曲でマシンピラティスレッスンを行うクラスです。

【レッスン紹介】

前半はくびれ作りに必要な背中、二の腕、体幹を整え、後半はヒップアップ種目を入れてます。

動きはシンプルですが、スプリングを調整することで初心者の方から上級者の方まで楽しめるプログラムです。

初めての方も安心してご参加ください。

TWICE

韓国の5人組ガールズグループ のLE SSERAFIMを使用したレッスンです。

腹部と下半身に集中的にアプローチができます。
後半3曲のジャンプボードを使用して楽しく動くことが可能です。

初めての方も安心してご参加ください。

LE SSERAFIM

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